幸せの介護食レシピ100
在宅でも手軽においしく!
NPO法人LET’S食の絆 編、寺島 治 監修
介護を必要とする高齢者が急増する昨今、本書は主に在宅介護用に料理を作る際、簡単においしく作るためのレシピ書。やわらか食、少量調理など多彩な工夫が満載。ホームヘルパーや栄養士の人も便利に使える一冊。
- 判型
- B5判
- ページ数
- 96ページ
- 発売日
- 2014/01/01
- ISBN-13
- 9784751110607
- 備考
- 定価
- 1,320円(税込)
介護を必要とする高齢者が急増する昨今、本書は主に在宅介護用に料理を作る際、簡単においしく作るためのレシピ書。やわらか食、少量調理など多彩な工夫が満載。ホームヘルパーや栄養士の人も便利に使える一冊。
●介護食をおいしく手早く作るポイント10
・やわらか食を作りましょう
・形があると食欲が出ます
・とろみをつけて食べやすく
・万能だし、手作りソースで味をワンランク上げましょう
・仕上げ調味料で旨味をプラス
・缶詰・加工食品で簡単調理
・香味野菜、スパイスで「元気料理」に
・盛りつけを楽しみましょう
・調理器具の利用でスピード調理
・上手な保存法
●やわらか食
やわらかかまぼこ/簡単 豆腐とうなぎの茶きん蒸し/キッシュ風パンプディング/サケのテリーヌ/マヨ風味の白和え…他
●スープ
大根のとろみスープ/ビタミン愛のポタージュ/キャベツとベーコンのスープ…他
●少量調理
少量調理のやり方/牛肉しぐれ煮/サバの味噌煮/茶わん蒸し/さつまいもの甘煮…他
●缶詰調理
焼き鳥缶で親子どんぶり/焼き豆腐とサバ味噌煮缶の炊き合わせ/サンマのあんかけチャーハン/シーチキンのお焼き…他
●500kcal台のセットメニュー
茹で卵と絆カレー/ポトフを中心にした洋風セット/なすのツナはさみ焼きの献立…他
●野菜料理
青菜のすり流し汁/キャベツの重ね煮/里いもと大根のつゆ煮…他
●魚料理
タラのマリネ野菜蒸し/サケの味噌マヨ焼き/サバのホイル焼き…他
●肉料理
親子ボールの野菜あん/豚肉のしゃぶしゃぶ みぞれあん/和風ミートローフ…他
●豆腐・卵料理
豆腐とイワシの蒲焼き風/厚揚げのステーキ 中華あん/鶏雑炊の茶わん蒸し…他
●ご飯・麺料理
サラダチャーハン/ミルク雑炊/二色そうめん…他
●デザート・おやつ
お米のブラン・マンジェ きなこソース添え/じゃが餅のお汁粉/小さな三色お好み焼き/なめらかプリン 黒蜜ソース添え/青汁バナナヨーグルト…他